【一宮市】＼“怪我人多発”／ 2月に多かったお怪我・お悩みをご紹介します/みやび鍼灸接骨院･整体院
2026年02月25日
＼“怪我人多発”／ 2月に多かったお怪我・お悩みをご紹介します
こんにちは。
愛知県一宮市のみやび鍼灸整体院の片山です。
2月は、普段よりも怪我のご相談が多い月でした。
今回は「どんなご相談が多かったのか」を、番号順にわかりやすくまとめます。
① 肉離れ（1ヶ月で3人）
2月は、スポーツ中の肉離れのご相談が3名ありました。
よくあったお話
- 「テニス中に、ダッシュした瞬間に痛めた」
- 「久しぶりの運動で、ジャンプして着地したときに痛めた」
少し暖かくなってくる時期は、体が動きやすい気がしますが、
実際には筋肉がまだ準備できていない状態のことも多いです。
そのタイミングで急なダッシュやジャンプが入ると、負担が一気にかかりやすくなります。
肉離れは、部位によっては歩くのも大変になることがあり、
実際に松葉杖が必要なほど強い痛みの方もいらっしゃいました。
「できるだけ早く復帰したい」「繰り返したくない」
そう感じる方は、早めに状態を確認しておくことをおすすめします。
② 腰椎圧迫骨折（1名）
2月は、転倒による腰椎圧迫骨折のケースもありました。
状況
- 「散歩中に転倒し、尻もちをついた」
- その後、腰や背中付近の痛みが強く続いた
当院から整形外科をご紹介し、検査の結果、腰椎圧迫骨折と判明しました。
圧迫骨折は、
- 転倒して尻もちをついた
- 動くだけでズキッと強く痛む
- 数日たっても痛みが落ち着かない
といった場合に注意が必要です。
転倒後の痛みが強い・続く場合は、早めに医療機関で検査をご検討ください。
③ 交通事故による怪我（2人）
2月は、交通事故によるご相談もありました。
実際にあった内容（例）
- 「追い越し車線を走行中、対向車が急に右折してきて衝突した」
交通事故は、自分が気をつけていても起こることがあります。
また、事故直後は大丈夫そうでも、数日してから首や腰がつらくなるケースも少なくありません。
よく出やすいお悩み
- 首の痛み（むちうち）
- 肩や背中の張り
- 腰の違和感
「何をしたらいいかわからない」「まず相談したい」でも大丈夫です。
状況をお伺いしながら、必要な流れをわかりやすくご案内します。
④ その他（今月多かったお悩み）
2月は、怪我以外にも次のようなご相談がありました。
- 肩こり・首こり
- 緊張性頭痛
- 腰椎分離症
- ばね指
- テニス肘
「休みなのに疲れが抜けない」
「毎日頭が重い」
「スポーツをしていて腰がつらい」
寒さ・運動量の低下・姿勢のクセなどが重なり、
体の負担が表に出やすい時期でもあります。
まとめ
- 2月は、普段より怪我のご相談が多い月でした
- 特に肉離れが増え、スポーツ復帰を目指す方が目立ちました
- 転倒後の腰・背中の強い痛みは、検査が必要になることもあります
- 交通事故は、数日後に首・腰のつらさが出ることがあります
一宮市で、肉離れ・スポーツの怪我・交通事故後の不調などでお悩みの方は、
気軽にご相談ください。
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