“誰でも一度はやったことはある!” 腰痛に効く太ももストレッチをご紹介します💥

2022年12月17日

“誰でも一度はやったことはある!”
腰痛に効く太ももストレッチをご紹介します💥

太ももの裏側の筋肉(ハムストリング)を
ストレッチすることで
股関節の動きの悪さ、姿勢の悪さを解消し
腰痛、背中の張りが楽になります👍

ハムストリングは、骨盤についている筋肉で
この筋肉が、硬くなることで骨盤の歪みを引き起こし
悪い姿勢にすることで、腰痛の原因になると言われています😢

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当院のInstagramにやり方の動画を
掲載させて頂きました!!
お時間がある時にでも
下のURLからご覧下さい🙇‍♂️

👇👇InstagramURL👇👇
https://www.instagram.com/reel/Clp1PgDDKq4/?utm_source=ig_web_copy_link

効いたと思ったら
@miyabi_sinkyusekkotsu
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よろしくお願いします🙏

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⭐︎おすすめ施術コース⭐︎

◆「腰痛に効く」◆
 →腰椎,仙腸関節,骨盤調整AKA療法
5500円(篠田院長,片山副院長コース)
8800円(VIPコース)

◆「首・肩こりに効く」◆
 →みやび式 猫背·巻き肩解消整体
5500円(篠田院長,片山副院長コース)
8800円(VIPコース)

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~大切だと思う方を紹介できる院~
☆ みやび鍼灸接骨院 ・整体院☆
愛知県一宮市伝法寺3-9-11
📞0586-76-5022

 

みやび鍼灸接骨院・整体院 定期技術練習会の様子✌️

2022年12月4日

当院では、患者様の状態が
更に良くなる為に定期的に
技術練習会を行っております🤗

その中でも、特に高い技術力を求められる
“腰椎,仙腸関節AKA療法”の
練習中タイムラプスの動画を
撮影し、Instagramに投稿させて頂きましたので、
ぜひご覧ください♪
※特殊な技術の為、流出防止目的で
手元部分にモザイク処理をさせて
頂いております

どんな技術か詳しく知りたい方は、
ご来院頂き、是非1度ご体感
なさってみてください🙋‍♂️

👇👇InstagramURL👇👇
https://www.instagram.com/reel/CkmTr7aDrLZ/?utm_source=ig_web_copy_link

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@miyabi_sinkyusekkotsu
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⭐︎おすすめ施術コース⭐︎
◆腰痛撃退、腰椎,仙腸関節AKA療法◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

◆みやび式 猫背·巻き肩解消整体◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

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~大切だと思う方を紹介できる院~
☆ みやび鍼灸接骨院 ・整体院☆
愛知県一宮市伝法寺3-9-11
📞0586-76-5022

 

“腰痛に効く”腸腰筋ストレッチをご紹介します💥

2022年12月4日

“腰痛に効く”腸腰筋ストレッチをご紹介します💥

当院のInstagramにやり方の動画を
掲載させて頂きました!!
お時間がある時にでも
下のURLからご覧下さい🙇‍♂️

👇👇InstagramURL👇👇
https://www.instagram.com/reel/CkulLktDPhC/?utm_source=ig_web_copy_link

腸腰筋を
ストレッチすることで
股関節の動きの悪さ、姿勢の悪さを解消し
腰痛、背中の張りが楽になります👍

効いたと思ったら
@miyabi_sinkyusekkotsu
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よろしくお願いします🙏

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⭐︎おすすめ施術コース⭐︎

◆腰椎,仙腸関節,骨盤調整AKA療法◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

◆みやび式 猫背·巻き肩解消整体◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

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~大切だと思う方を紹介できる院~
☆ みやび鍼灸接骨院 ・整体院☆
愛知県一宮市伝法寺3-9-11
📞0586-76-5022

 

“腰痛に効く”殿筋ストレッチをご紹介します💥

2022年12月4日

“腰痛に効く”殿筋ストレッチをご紹介します💥

当院のInstagramにやり方の動画を
掲載させて頂きました!!
お時間がある時にでも
下のURLからご覧下さい🙇‍♂️

👇👇InstagramURL👇👇
https://www.instagram.com/reel/Ck7V4kmhKwW/?utm_source=ig_web_copy_link

殿筋(お尻の筋肉)を
ストレッチすることで
股関節の動きの悪さ、姿勢の悪さを解消し
腰痛、背中の張りが楽になります👍

効いたと思ったら
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よろしくお願いします🙏

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⭐︎おすすめ施術コース⭐︎

◆腰椎,仙腸関節,骨盤調整AKA療法◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

◆みやび式 猫背·巻き肩解消整体◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

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愛知県一宮市伝法寺3-9-11
📞0586-76-5022

 

“デスクワーク腰痛に効く”殿筋ストレッチをご紹介します💥

2022年12月4日

“デスクワーク腰痛に効く”殿筋ストレッチをご紹介します💥

デスクワークの方は、
座っている時間が長くなることで
お尻の筋肉が固くなり、
腰痛の大きな原因になります😭

臀筋(お尻の筋肉)を
ストレッチすることで
股関節の動きの悪さ、姿勢の悪さを解消し
腰痛、背中の張りが楽になります👍

当院のInstagramにやり方の動画を
掲載させて頂きました!!
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⭐︎おすすめ施術コース⭐︎

◆腰椎,仙腸関節,骨盤調整AKA療法◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

◆みやび式 猫背·巻き肩解消整体◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

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愛知県一宮市伝法寺3-9-11
📞0586-76-5022

 

絶対知っていてほしい、ストレッチの正しい知識をご紹介します💥

2022年12月4日

絶対知っていてほしい、ストレッチの正しい知識をご紹介します💥

ストレッチは正しく行うことで
効果が何倍にもなります!
ぜひ正しく行って、皆さんで健康になりましょう♪

当院のInstagramに動画を
掲載させて頂きました!!
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なるほどな~
と思ったら
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⭐︎おすすめ施術コース⭐︎

◆腰椎,仙腸関節,骨盤調整AKA療法◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

◆みやび式 猫背·巻き肩解消整体◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

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~大切だと思う方を紹介できる院~
☆ みやび鍼灸接骨院 ・整体院☆
愛知県一宮市伝法寺3-9-11
📞0586-76-5022

 

“意外な原因!?!”腰痛に効く太ももストレッチをご紹介します💥

2022年12月4日

“意外な原因!?!”腰痛に効く太ももストレッチをご紹介します💥

太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)を
ストレッチすることで
股関節の動きの悪さ、姿勢の悪さを解消し
腰痛、背中の張りが楽になります👍

大腿四頭筋(大腿直筋)は、骨盤についている筋肉で
この筋肉が、硬くなることで骨盤の歪みを引き起こし
悪い姿勢にすることで、腰痛の原因になると言われています😢

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当院のInstagramにやり方の動画を
掲載させて頂きました!!
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https://www.instagram.com/reel/CliI5XqDZYb/?utm_source=ig_web_copy_link

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⭐︎おすすめ施術コース⭐︎

◆「腰痛に効く」◆
 →腰椎,仙腸関節,骨盤調整AKA療法
5500円(篠田院長,片山副院長コース)
8800円(VIPコース)

◆「首・肩こりに効く」◆
 →みやび式 猫背·巻き肩解消整体
5500円(篠田院長,片山副院長コース)
8800円(VIPコース)

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~大切だと思う方を紹介できる院~
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愛知県一宮市伝法寺3-9-11
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