\”お正月休み中の訪問施術動画”/

2023年01月15日

\”お正月休み中の訪問施術動画”/

こんにちは
副院長の片山です👍

今日は、私がお正月休み最終日に行わせて頂いた
訪問施術中の動画を掲載してみました😁

ご縁があってご自宅で施術をさせて頂きました♪
急な連絡だったので、私服での施術になります😵

急な肩のお痛みでしたが、施術後は楽になっていただいたので
一安心致しました😊

当院では、急なお痛みや、ご事情があって接骨院・整体院まで
来られない方への訪問施術を行っております♪
ご興味がある方は、お気軽にDM・LINEで
ご相談ください♪

ご覧になられたい方は、
下記のURLから御覧ください👍

よろしくお願いします😄

👇インスタグラムURL👇
https://www.instagram.com/reel/CnbMKB7BkxB/?utm_source=ig_web_copy_link

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◆大切だと思う方を紹介できる院◆
 病院や他の治療院へ行っても良くならなかった
 腰、肩、首の痛みでお悩みの方
 当院にお任せください😊

◆みやび鍼灸接骨院 ・整体院◆
 愛知県一宮市伝法寺3-9-11
 📞0586-76-5022

 

オスグッド・シュラッター病の患者様 

2023年01月11日

こんにちは
みやび鍼灸接骨院施術師の村山です。

1月に入り寒さが少しだけ落ち着いてきましたね。

本日は、実際に施術させて頂いた患者様の症状と施術内容などをブログに書かせて頂きたいと思います。

(患者様から、個人を特定できない範囲でしたら記事にして良いと特別に許可を頂いております。 ご協力頂いた患者様、誠にありがとうございます。)

患者様の主な主訴・症状

主訴:部活にてサッカーの練習をしていると、膝の下のところが痛いとご来院されました。
症状:運動・練習中の膝の痛み

問診〜検査

実際にお話を伺うと練習をしていると痛みが誘発され、休む・安静にしていれば症状が落ち着いてくる。
日常生活において、特に大きく支障をきたすことはないということでした。

次に膝の状態の検査を行いました。
まず一番最初に診ていく(疑わないといけない)疾患として、十字靭帯損傷、半月板損傷、側副靱帯損傷の3つです。
3つの疾患とも疑いは低く、それ以外のスポーツ障害の何かと考えました。

内出血や腫れ、熱感と炎症所見がなく、お皿の下端から指2本分下のところに骨の出っ張りと押した時の痛み、体重をかけた時の痛みがあり、問診と徒手検査の結果オスグッド・シュラッター病と判断しました。

一宮市伝法寺 みやび鍼灸接骨院・整体院でのオスグッド病に対する施術方法

・マッサージ・ストレッチ療法
オスグッド病を治療していく上で、最も大切になるのが太もも前面の大腿四頭筋という筋肉です。この筋肉が硬くなり患部を引っ張ることで痛みが誘発されます。インステップキックをする時に使うことからキック筋とも呼ばれています。
ただ、そこだけをしていても完治は見込めません。大腿四頭筋が硬くなってくると他の筋肉で補おうとするので、周囲筋肉のアプローチもとても大切です。

・みやび式オスグッド療法
膝関節の動きに関しては、お皿の正しい位置と動きがとても大事になってきます。
みやび式オスグッド療法では、お皿の位置を正しい位置に持っていき、さらにちゃんとその位置で正しく膝の曲げ伸ばしをできるように治療していきます。
気になる方はぜひみやび式オスグッド療法を受けてください。

・オスグッド病のアドバイス・ケア
練習した直後のアイシングとストレッチです。ストレッチは特に大腿四頭筋という太もも前面の筋肉です。
その他にもハムストリングス、内転筋、臀部のストレッチをすると良いでしょう。

 

オスグッド病、その他膝の痛みでお困りの方はぜひ一度当院にご来院下さい。

 

長時間の運転が体に及ぼす影響について書いてみました✍️

2023年01月5日

こんにちは

副院長の片山です

2023年1回目のブログ投稿になります

 

本日は、「長時間の運転が体に及ぼす影響」について書いてみようと思います

 

 

①   「なぜこのテーマなのか?」

結論:実際に私が年末年始の休暇を利用して、車で旅行に行って来た際にふと思いついたから🤔

 

こんな感じのゆるーい理由になります(笑)

運転した時間としては、片道で「所要時間:5時間30分(休憩時間込)」「実際の運転時間:約4時間30分」ぐらいでしたね🚗

普段の運転時間は、通勤で片道20分ぐらい、休みの日に1時間以内ぐらいの距離に買い物に行くぐらいで県外に何時間も運転することはありません。

久しぶりに運転をしていて、体に痛みなどの辛さがでた時に、「これを年始のブログネタにしよう!」と思いつきました。

まぁ実際にアイディアをくれたのは、わたしではなく、妻なんですがね(笑)
男性の私には出てこないアイディアを妻はよくくれるのでとても感謝しています

具体的に言うと、インスタグラムのデザイン(フォントや色)、投稿ネタを患者目線で一緒に考えてくれるので助かっています。

何事も自分ひとりで考えていても良いものはうまれませんね。勉強になります。
まぁ話がそれましたが、今回のテーマを決めた理由はこんな感じです🫡

②   「どんな影響が出るのか? 実際に片山が体験した体への影響・症状」

では、実際にどんな影響がでるのか?
それについて考えて、書いて行こうと思います
まずはじめに、私が実際に5時間近く運転して出てきた体の症状について書いていきます

 

  • 体の痛み
    →首、肩、腕、手、背中、腰、お尻、足にでてきましたね。って体のほとんどの部位ですけど(笑)
    私がとくに痛みを感じたのは、肩、お尻、ふくらはぎでした💥
  • 眠気
    →深夜に自宅を出発したのでかなり眠気がきていました😴
  • 疲労感
    →長時間同じ姿勢だったので、全身疲れてきました😨

  • 目の疲れ
    →ずっと高速道路を運転していたので、往路は深夜、復路は早朝だったため道路が見にくくなっていたため、目がすごい疲れました。
    ちなみにコンタクトをずっと付けていたため、それもあって疲れましたね

実際に出てきた症状として、すぐに思い浮かぶのはこんな感じですかね〜
とりあえず、ずっと私が運転したので疲れました🫨

③   「それに対する具体的な対策」

結論:休憩をこまめにとる。

これに限りますね
高速道路のSAやPAのトイレなどに貼ってあるポスターなどに書いてあるのをみなさんも見たことがあると思います。

じゃぁ「こまめ」とは具体的にどれくらいなのかご存知ですか???
私は知らなかったので、今回調べてみました

 

1,厚生労働省の基準

・「4時間の連続運転で30分以上の休憩」

・「分割した場合でも1回に10分以上」

 これは、バスの運転手さんなどのプロの運転手さん向けの基準です
一般的な運転手の方向けだと、下記のようになるみたいですね

2,一般的な運転の休憩基準(高速道路の場合)

・「2時間に1回は、10分の休憩をとる」

 どんなサイトを調べてもよく出てくるのが、こんな基準になっていましたね。
なので、どんなに急いでも連続で運転をせずに、2時間に1回は休憩をしましょう
休憩をしないと、一番危険なのが「交通事故」ですね。とくに高速道路での事故は命の危険が高くなります。回避できる危険は回避していきましょう

3,良い休憩方法

→「短時間の仮眠」
 →仮眠は15分で十分です。これ以上長い時間になると、起きても体が覚醒せずに眠気や疲労感を余計にかんじてしまうようです。
私も、眠たくなりすぎるまえに余裕をもったタイムスケジュールを組んで短時間の仮眠をとりました

→「ストレッチ」
 →足や肩などの筋肉を解すことで血流が良くなり、全身がリフレッシュできますよ
実際に私も休憩のたびにおこっていました👍

→「カフェインを取る」
 →仮眠を取る前に、コーヒーを飲むと短時間の仮眠で効果が発揮できて起きれるみたいですね

④   「放置すると、どのようなことになる可能性があるのか? 実際に片山が診させて頂いたことのある症例を紹介します」

  • 腰痛
    →ひどい方だと、座っているのもできないぐらいひどい腰痛の方がおられましたね。それでも仕事で長距離運転をするので、なんとか痛み止めを飲みながらごまかしておられました
  • 腰椎のヘルニア
    →この方も1と同じように、座っていられないぐらいひどい腰の痛みと、足のしびれを感じておられました。病院に行ってブロック注射をうっても効かないぐらいひどい方でした
  • 肩こり
    →慢性的に肩がこってしまい、常に揉んだりストレッチをしないといけないぐらいひどいコリに悩んでおられる方がおられました。
  • 眼精疲労
    →高速道路を主に運転されている方で、目の疲労を強く感じておられて、ひどいときは目の奥が痛くなることがあると、教えてくださった方がおられました。
  • 頭痛
    →首、肩、腕の筋肉が固くなりすぎて頭痛まで出てきてる方がおられました
  • 坐骨神経痛、お尻の痛み
    →運転中ずっと座っている方で、お尻の筋肉が固くなりすぎて、足や臀部に強いしびれ、痛みがでていると教えてくださった方がおられました。

 

主に診させて頂いたことがある方は、こんな感じですかね

10年施術を行わせてもらって印象に覚えている方は、座ることができないぐらいお尻の痛みを強く感じていて常に足のしびれがあると教えてくださった方ですね。この方の施術は大変でした。。。。

⑤   「どのような施術を行ったのかご紹介します」

患者様の症状や、体格、年齢、性別によっても違うんですが、主な施術内容としては

「仙腸関節AKA療法」

「みやび式整体」

を行いました

そして再発防止のために

「ストレッチ,筋トレ指導」

を行わせていただきました

 

特に大事な施術は、「腸腰筋(股関節の前側の筋肉、骨盤の中についている筋肉)」へのアプローチと、「仙腸関節(骨盤)・背骨(腰椎)の調整」だと考えています。

 

長時間座って運転していることで、骨盤が後傾(後ろに傾いてしまうこと)してしまいます

そうすることで、背骨が、曲がり腰とお尻の筋肉へ負担が強くかかってしまいます

この状態が短ければすぐに良くなりますが、長期間続くとだんだんと症状がひどくなる可能性があります。

その状態を変えて行くために、痛みや実際に固くなっている筋肉(腰やお尻)へだけでの施術では良くなる可能性は低いと私たちは考えています🤗

 

なぜこのような状態になっているのか?
どうすれば根本的な解決になるのか?

これを常日頃考えて施術にあたっています。

原因がわかれば、対策は必ずうてます👌

もし運転のお仕事や、長時間座っていることが多く、お体のお痛みで悩んでいる方がいらっしゃったらお気軽にご相談ください。

責任をもって、ご相談に乗らせて頂きます💪

 

⑥   「おすすめのセルフケア(動画)」

効果的なセルフケアは、やはり”ストレッチ”ですね
何種類か動画で、ご紹介いたしますのでもしよければ参考になさってください🤙

腸腰筋のストレッチ

もっと詳しく見たい方は、
「みやび鍼灸接骨院・整体院公式Instagram」

のリール動画にストレッチ動画を掲載しておりますので、ぜひご覧ください🤗

⑦   「まとめ」

いや〜。

固くならずにゆるく書こうと思ってはいましたが、途中からすごい固い文章になってしまいましたね
これも反省です。次にいかしましょうか。。。(笑)

毎回反省している気がしますが、これは重要なことだと私は考えています。
考えてばっかりでは、物事はすすまないし、行動を起こさないと何も変わらない。60%のできでも良いので、失敗をせずに、目標に向かってまずは行動します

2023年は、「行動すること」「継続すること」を目標にしていこうと思っています。
そうることで、自分が望んでいる結果があとからついてくると思っています

がんばっていきますよ〜。固くなりすぎないように。。。(笑)

丁寧に行き過ぎてしまうのは、自分の課題ですね。
本日も、読んでくださりありがとうございました

ご意見・ご感想は、InstagramのコメントやDM、LINEでも。
どこからでも、どんな意見でも(否定的でも(笑))受け付けております
お気軽にどうぞ

※このブログ記事は、
“国家資格:柔道整復師の片山達朗”が作成致しました

 

 

インスタ更新について考えていること

2022年12月27日

こんにちは

副院長の片山です

久しぶりのブログ投稿になります

 

最近は、Instagramやホームページの更新に時間を取られていて

ゆっくりブログを書くことができなくなっていました

ホームページ制作依頼会社の担当者の方と話をさせてもらうと

やっぱり定期的なブログ更新も必要だよと言われたので、書こうと思います(笑)

文章を書くのは好きですし、得意なのでやる気になればすぐに書けるんです(笑)

 

あんまりかたくなりすぎずに、ゆるーくかけたらと思いますので

もしお時間がありましたら読んでみてください

 

 

さてさて、そんな本音の裏話はおいといて、、、

今日は、最近更新に力をいれているInstagramなどのSNS更新について

お話をさせていただこうと思います

 

 

なぜInstagramの更新に力をいれるようになったのか?

結論:他の接骨院や異業種の会社の動画投稿や、画像の投稿をしているのをみて

   すごい楽しそうに見えたから。です

 

みなさん、InstagramやTwitter、LINE、TikTokなど、様々なSNSを日々利用されていると思います

私も自分のスマホにInstagram、Twitterをインストールしていて毎日のように利用しています

他の接骨院や異業種の会社のリール動画、知識の投稿を見ていて、すごい勉強になるし

なによりフォロワーの方(当院だと患者様)との交流が楽しそうに見えたので

やってみようとおもって始めたのがきっかけになります

 

あとは、単純に私がスマホやPC作業が好きだし得意だから、これならやれると思ってはじめてみました

初めてみると意外にも、無料で簡単に動画撮影・動画編集、画像作成・画像編集を行うことができて驚いたのをいまでも覚えています。

 

なんかもっと難しくて、ソフト自体もお金かかるんだろうなーって思っていましたが全然そんなことなかったです。ただし簡単には、投稿や編集ができたんですが、投稿するたびに修正点や気になるところが出てきて毎回のようにすこしずつ手を加えていきました。

 

正解や終わりはないんだなーと思い、それを受け入れて、自分が参考になったアカウントの動画や画像のレイアウトを真似して作っていきました(笑)

自分からオリジナルを作ることは難しいし、時間もかかるのでそういったとき私はどんなことでも

結果を出している人の真似をして、自分のオリジナルを少し加えて作るようにしています

そうすることで時短にもつながるし、良いものができます

 

まぁそんなこんなで、更新すること自体は腰の8月から始めたので

早いもので、4ヶ月も続けられることができました

 

継続することができたのは、患者様からの反応が良かったし、多くの声をいただけたからだなぁと思います

 

「Instagram見てるよ」

「自分で編集しているの?」

「お尻のストレッチやってみた」

「先生のプロフィールあんな感じだったんだ。知らなかった」

「雪かきのストーリー見たよ〜」

「大掃除のタイムラプス動画おもしろい」

 

などなど、あたたかい声を沢山もらえました

すごい嬉しかったですね。

 

見たことある方、もっともっと私か他のスタッフでも良いので

どんどん声をかけてください(笑)

もっと更新する気になります(笑) がんばれます(笑)

 

 

Instagramの投稿を始めた理由はそんな感じですが、

もうひとつ大きな理由としては、患者様に良くなってもらいたいので

「ストレッチ動画」を掲載したいと思ったことです

 

これも他の接骨院や整体院で投稿してる動画を見て

「こんなん自分でも作れるやん!」と思って、

まずは行動することと思い、思い切って撮影してみました

 

なんでストレッチの動画なのかというと、

来てくれている患者様に、毎回のようにストレッチのやり方を教えさせてもらっても

なかなか覚えてくださらなかったり、すぐに忘れてしまったりして、

口頭で説明する時間をかけるのもどうなんだろうと思っていました

 

人間難しいことや、興味がもてないことはすぐに忘れてしまう生き物です

繰り返し、指導をするぐらいなら、「Instagramにストレッチの動画あるから見といて!!!」と

いうふうにすれば、お互いかんたんにわかりやすくなると思って、作成・掲載することにしました

 

これが実際大当たりでした

いろんな患者様にお喜びの声を頂いたり、実際にストレッチをやってもらえて

腰痛や肩コリが楽になったと言ってもらえたので、すごい嬉しかったですね

 

 

何を狙ってInstagramの更新をしているのか?

  • 「患者様との継続的な交流を図る」
  • 「濃いファンになってもらう(一生涯通院できる院になる)」
  • 「大切な方を紹介してもらえる」

この3つですね。

 

具体的な手段として、先程の文章の中にもあった

「ストレッチ動画の掲載」

「セルフマッサージ動画の掲載」

「プロフィールの掲載」

「施術に対する考えの掲載」

「施術練習会の様子を掲載」

「ストーリーの掲載(掃除中のタイムラプス、雪かきのタイムラプス)」

を継続的に行うことで、みやびの事を忘れずに覚えていてもらう

そして体の痛みや悩みが、本人や家族に出たときに相談しやすい環境を作っていくこと、ですね

 

 

実際にInstagramの投稿を継続することで、複数件患者様から

お体のお悩みのご相談を受けることができました!

DMとコメントとLINEでご相談の連絡が来たときは嬉しかったですね〜

「やったぜ!」と思いました(笑)

 

やっぱりこの仕事をしていると、患者様から頼りにされるのはとても嬉しい

どんなご相談でも一度、連絡してきてくださると嬉しいですね

 

このInstagramの更新も途中でやめてしまうと、今までのことが無駄になってしまう。

なんで、完成度は60%でも良いので継続して更新していくことを意識して行動していきます

 

そのために、患者様がなにを求めているのか実際に情報収集を行い、

他の院や、異業種の会社が何かおもしろいことをやっていないか日々調査、勉強です

あとは、編集技術の向上、実際に投稿してみての改善を行うこと

現状維持や、変化がなくなると良いものはうまれないと考えています

 

あとは、一人の頭では考えることに限界があるということ。

そのために、患者様からのアイディアを取り入れてすぐに形にすることを意識しています

最近だと

「LINEのトーク画面が見にくい」

「ストレッチのやり方が見にくい、わかりにくい」

「紹介カードはないの?」

「予約の空き状況を、日に2回更新したらいいのでは?」

「予約の空き状況を、1週間分、施術スタッフ毎にしてほしい」

などなど、、、、

 

実際に行動してみると、とても良いものになってきたなぁと思います

そのおかげか、LINEで新規の問い合わせが増えたり、

既存患者様からのご予約率が向上したり、受付業務の優先度を整理できたりしました

 

将来的には、某大手サロン系の予約サイトみたいに、(笑)

施術スタッフ、施術コース、日時まで選んで予約ができるシステムにしたいと思っています

 

その方が私自身がお客様になったときに予約しやすいと思っているからです。

まぁいつになるかは、全然目処はたっていませんが、、、、、(笑)

 

 

忘れないようにするために、継続するということについて書いていなかったですね。

これは、ご来院されない期間が長い方の大きな原因の一つに「忘れてしまう」ということがあります

 

人間なので、忘れるのは当たり前なんです。

ただ、その当たり前の中で、思い出すきっかけや、目に留まる回数を増やすと

お体に悩みがあった時に、当院へ来てもらいやすくなると狙って、更新頻度をあげています

 

実際に、患者様とストーリーや、コメント、DMで交流があったあとに

お体の悩み相談を受けて、ご予約・施術につながったケースは多くあります

ありがたいですねぇ〜

 

 

まとめ

いろいろと、Instagram更新の裏話や、本音を書いてみましたが

あまりまとまっていなく、すごい長文になってしまいました。

見にくくなっていましたら、申し訳ないです

次に活かします(笑)

 

目的や目標を持っても行動=今回だとInstagramの更新することはとても良いことです

なんとなく行っているだけでは、成果を得られにくいです

私の考え少しでも伝わってもらえたり、共感して頂けたらうれしいですね

 

ご意見・ご感想は、InstagramのコメントやDM、LINEでも

どこからでも、どんな意見でも(否定的でも(笑))受け付けております

 

読んでくださりありがとうございました

 

※このブログ記事は、

“国家資格:柔道整復師の片山達朗”が作成致しました

 

\10年以上お悩み”腰痛が改善”/

2022年12月21日

 

\10年以上お悩み”腰痛が改善”/

こんにちは!
副院長の片山です🙋

本日は、
腰痛で10年上お悩みの患者様への
施術動画をInstagramに投稿させて頂きました!

20代・女性
職業:保育士

病院や、他の接骨院で治療をしても
その場でしか楽にならずに、
症状が全然変わらなかったそうです😫

詳しくは下記のURLから
当院Instagramを御覧ください💁🏻‍♂️

👇InstagramURL👇
https://www.instagram.com/reel/CmaetL7BXz-/?utm_source=ig_web_copy_link

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◆大切だと思う方を紹介できる院◆
 病院や他の治療院へ行っても良くならなかった
 腰、肩、首の痛みでお悩みの方
 当院にお任せください😊

◆みやび鍼灸接骨院 ・整体院◆
 愛知県一宮市伝法寺3-9-11
 📞0586-76-5022

 

6年間以上ご通院してくださっている患者様から、お礼のLINE頂きました👍

2022年12月21日

副院長の片山です👍

今回は、合計6年間以上も
当院にご通院してくださっている
患者様の親御様から、お礼のLINE頂きましたので
ご紹介させて頂きます😊

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

初めてご来院されたのは、6年以上前のことで
移転前の一宮市浅野で診させて頂きました✋
なつかしいですね〜🙄

初診当時は、中学2年生でしたが
今ではもう大学生になっていて、
すっかり大人になっていてびっくりです😥
ご来院頂いた患者様が、成長されると
自分もおじさんになったんだなぁと
ふと思ってしまいました😂

当院では、とてもありがたいことに
長年ご利用してくださっている患者様が多くおられます
私としては、このままずっとご縁が続いて
大人になっても通ってくれると嬉しいと思っています👍

お礼のラインを頂けるのは、
とても嬉しいですね😆✌️
ありがとうございました🙇

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

「いつまで通えばいいの?」
「痛くなくても通っていいの?」
「どんな痛みでも診てもらえるの?」
「病院に行ったほうがいいの?」

様々な疑問・質問をいただくことがありますが、
当院では、無理な継続通院は絶対にすすめません

なぜなら私がお客様の立場になって
それをされると嫌だからです😂

施術が必要だと思ったら根拠を提示して
どれくらい必要なのかを提案します
通われるかどうかは、患者様が決めてくださってOKです😆

痛くなったり、なにか困ったときにご相談いただければ
いつでもお話を聞かせていただきます💪

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

※SNS・HPへの掲載を特別に頂いております
 ありがとうございます🙏

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

他にも患者様からのお喜びの声を掲載しております
もっとご覧になられたい方は、
当院のInstagramを御覧ください😊

👇InstagramURL👇
https://www.instagram.com/miyabi_sinkyusekkotsu

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◆大切だと思う方を紹介できる院◆
 病院や他の治療院へ行っても良くならなかった
 腰、肩、首の痛みでお悩みの方
 当院にお任せください😊

◆みやび鍼灸接骨院 ・整体院◆
 愛知県一宮市伝法寺3-9-11
 📞0586-76-5022

 

足首の捻挫をしてしまった患者様から お礼のLINE頂きました👍

2022年12月21日

副院長の片山です👍

今回は、全国大会開催1ヶ月前に
足首の捻挫をしてしまった患者様から
お礼のLINE頂きましたので
ご紹介させて頂きます😊

ご来院当初は、病院でレントゲンを撮られて
骨に異常はなかったですが、
ギプス固定をされているぐらいの
ひどい状態でした😅

歩くと痛みが出ていて
とても1ヶ月後の全国大会には
間に合うかは、微妙なところでした。。。

ですが、諦めるわけにはいかないので
早期回復の為に

「超音波」
「微弱電流」
「立体動体波」

を繰り返し行わせて頂きました👍

繰り返しの施術の結果
無事に完治してくださり、
目標にしていた全国大会に
出場できることができました!!!🎉

私も自分のことのように嬉しかったです!
お礼のラインを頂けるのは、
とても嬉しいですね😆✌️
ありがとうございました🙇

当院では、
「捻挫」「肉離れ」「打撲」
「突き指」「ぎっくり腰」
「寝違え」「五十肩」など
早期回復を諦めている方の施術を
多くさせて頂いております

こういった症状に当てはまって
施術をご希望の方は
一度当院へお任せください🙋‍♂️

※SNS・HPへの掲載を特別に頂いております
 ありがとうございます

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

もっと詳しくご覧になられたい方は、
当院のInstagramを御覧ください😊

👇Instagramへのリンク👇
https://www.instagram.com/miyabi_sinkyusekkotsu

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

◆大切だと思う方を紹介できる院◆
病院や他の治療院へ行っても良くならなかった
 腰、肩、首の痛みでお悩みの方
 当院にお任せください😊

◆みやび鍼灸接骨院 ・整体院◆
 愛知県一宮市伝法寺3-9-11
 📞0586-76-5022

 

“誰でも一度はやったことはある!” 腰痛に効く太ももストレッチをご紹介します💥

2022年12月17日

“誰でも一度はやったことはある!”
腰痛に効く太ももストレッチをご紹介します💥

太ももの裏側の筋肉(ハムストリング)を
ストレッチすることで
股関節の動きの悪さ、姿勢の悪さを解消し
腰痛、背中の張りが楽になります👍

ハムストリングは、骨盤についている筋肉で
この筋肉が、硬くなることで骨盤の歪みを引き起こし
悪い姿勢にすることで、腰痛の原因になると言われています😢

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

当院のInstagramにやり方の動画を
掲載させて頂きました!!
お時間がある時にでも
下のURLからご覧下さい🙇‍♂️

👇👇InstagramURL👇👇
https://www.instagram.com/reel/Clp1PgDDKq4/?utm_source=ig_web_copy_link

効いたと思ったら
@miyabi_sinkyusekkotsu
いいね&フォロー&コメント
よろしくお願いします🙏

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

⭐︎おすすめ施術コース⭐︎

◆「腰痛に効く」◆
 →腰椎,仙腸関節,骨盤調整AKA療法
5500円(篠田院長,片山副院長コース)
8800円(VIPコース)

◆「首・肩こりに効く」◆
 →みやび式 猫背·巻き肩解消整体
5500円(篠田院長,片山副院長コース)
8800円(VIPコース)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~大切だと思う方を紹介できる院~
☆ みやび鍼灸接骨院 ・整体院☆
愛知県一宮市伝法寺3-9-11
📞0586-76-5022

 

みやび鍼灸接骨院・整体院 定期技術練習会の様子✌️

2022年12月4日

当院では、患者様の状態が
更に良くなる為に定期的に
技術練習会を行っております🤗

その中でも、特に高い技術力を求められる
“腰椎,仙腸関節AKA療法”の
練習中タイムラプスの動画を
撮影し、Instagramに投稿させて頂きましたので、
ぜひご覧ください♪
※特殊な技術の為、流出防止目的で
手元部分にモザイク処理をさせて
頂いております

どんな技術か詳しく知りたい方は、
ご来院頂き、是非1度ご体感
なさってみてください🙋‍♂️

👇👇InstagramURL👇👇
https://www.instagram.com/reel/CkmTr7aDrLZ/?utm_source=ig_web_copy_link

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

@miyabi_sinkyusekkotsu
いいね&フォロー
コメント&保存よろしくお願いします🙏

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

⭐︎おすすめ施術コース⭐︎
◆腰痛撃退、腰椎,仙腸関節AKA療法◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

◆みやび式 猫背·巻き肩解消整体◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~大切だと思う方を紹介できる院~
☆ みやび鍼灸接骨院 ・整体院☆
愛知県一宮市伝法寺3-9-11
📞0586-76-5022

 

“腰痛に効く”腸腰筋ストレッチをご紹介します💥

2022年12月4日

“腰痛に効く”腸腰筋ストレッチをご紹介します💥

当院のInstagramにやり方の動画を
掲載させて頂きました!!
お時間がある時にでも
下のURLからご覧下さい🙇‍♂️

👇👇InstagramURL👇👇
https://www.instagram.com/reel/CkulLktDPhC/?utm_source=ig_web_copy_link

腸腰筋を
ストレッチすることで
股関節の動きの悪さ、姿勢の悪さを解消し
腰痛、背中の張りが楽になります👍

効いたと思ったら
@miyabi_sinkyusekkotsu
いいね&フォロー&コメント
よろしくお願いします🙏

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

⭐︎おすすめ施術コース⭐︎

◆腰椎,仙腸関節,骨盤調整AKA療法◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

◆みやび式 猫背·巻き肩解消整体◆
5500円(通常コース)
8800円(VIPコース)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~大切だと思う方を紹介できる院~
☆ みやび鍼灸接骨院 ・整体院☆
愛知県一宮市伝法寺3-9-11
📞0586-76-5022

1 2 3 4 5 6 7 8 9